菠菜富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等营养成分，不仅可以通肠导便、防治痔疮，而且还能起到促进人体新陈代谢。
01
菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，可以有效起到恢复视力明目的作用，而且还可以促进孩子的生长发育，是孩子成长过程中的必备绿色蔬菜。
02
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等丰富的微量元素，可以为人体提供多种多效能量，对于人们补充能量起到了重要的作用。
03
菠菜含有丰富的植物粗纤维，对肠道蠕动有一定的作用，对便秘者比较友好，可以有效促进人们消化、多吃有益处。
流传最广的中国开国十大将军排名顺序为：粟裕、徐海东、黄克诚、陈赓、谭政、萧劲光、张云逸、罗瑞卿、王树声、许光达。 目前所能见到的十大将排序有三种排法： 第一种：是按姓氏笔画排列的，…
简要回答 十大聪明的狗狗都有边境牧羊犬，贵宾犬，德国牧羊犬，金毛，喜乐蒂牧羊犬，杜宾犬，拉布拉多寻回犬，蝴蝶犬，罗威纳犬，澳大利亚牧羊犬。其中牧羊边境牧羊犬的智商是特别高的，毕竟它…
kǎi、jiē。楷是多音字。部首：木。笔画：13。笔顺：横、竖、撇、点、横、竖提、撇、竖弯钩、撇、竖、横折、横、横。 基础释义：[kǎi]：1、法式；模范。2、楷书。[jiē]：也…
相互宝平台上线至今一直备受关注，但近一年内相互宝负面消息不断，并且分摊金也是越来越高，现在每期需分摊7块多，一个月则需要15块多。因此很多成员想要退出，就有朋友询问相互宝分摊怎么关…
近日，“共享充电宝涨价”话题再度引发关注。有网友吐槽“国庆节的时候还是半小时1块5，现在就半小时2块了？”、“充了50分钟，要了我6块钱，以前1小时才2~3块”…… 11月26日，…
现在长续航电摩真的火。 以前买的电摩续航100公里，现在买的电摩续航动不动就是150公里。平台有车友问我：有没有续航超过150公里的大电摩，我想买一款，你给推荐一下。 针对该问题，…
01 周恩来 面壁十年图破壁出自周恩来的《大江歌罢掉头东》，该诗作于1917年，作者赴日留学前夕，时年19岁，表达了作者负笈东渡寻求真理的决心。全诗为：“大江歌罢掉头东…
01 手机上找到支付宝软件，登陆支付宝账号，如果手机上没有支付宝软件，直接在应用商店下载即可。 02 登陆账号成功后，就直接进入到支付宝主页，在全部应用-财富管理-蚂蚁保险，找到蚂…
扁的沟是红后负蝗。扁的沟（又叫扁担沟）是蝗虫的一种，东北地区对红后负蝗的俗称。属于节肢动物门、昆虫纲、直翅目、蝗科、负蝗属昆虫。是中国最常见的负蝗。体色单纯绿色或褐色，头部尖长，因…
简要回答 花店里的花基本都是观赏性花卉，往往都是在大棚中种植，并且为了防害都会使用较多的杀虫剂和杀菌剂，所以花瓣上总会有少许残留，所以花店里的花瓣基本不能食用。 01 若是想要食用…