在生活中，女生来了例假之后肚子疼痛是一种比较常见的现象，这种现象会给很多女生中带来很大的影响，特别是疼痛严重的时候，更是让女生的身心备受折磨。
01
女生来月经期间，身体温度会有所下降，如果此时没有做好保暖工作的话，会加重肚子的疼痛感，所以在例假期间女生一定要做好保暖工作，及时根据天气变化而添减衣物。
02
例假期间，尽量躺在床上休息，休息的时候可以用暖宝宝或者是热水袋敷在小腹处，这样可以增加局部的温度，减轻例假带来的疼痛感。
03
红糖水有补血益气的作用，对缓解女生痛经有不错的功效，所以女生来月经疼痛时也可以煮一杯暖暖的红糖水来喝，煮的时候可以加入几片姜片，这样的效果会更好。
04
在例假期间时，女生要多喝一些热开水，热开水可以促进体内血液循环，从而加快新陈代谢，能够帮助女性缓解月经所带来的不适感。
视情况而定。常温情况（25℃左右）能放5-10天，若放入冰箱中能保存10-15天。放置时间主要取决于贝贝小南瓜的保存能力，若是放在冰箱里，15天后依然没有什么异味，也可继续食用，但…
简要回答 如果被闲鱼买家骗了之后不知道该怎么解决，这时第一步就可以打开闲鱼这个平台。第二步在个人中心点击我买到的，在已经购买物品中选择被骗的商品。 详细内容 01 第三步点击进入到…
前言 前段时间疫情在家，很多小伙伴是不是将工（mo）作（yu）的地方从公司改为了家中？平时家里笔记本偶尔用用没啥感受，但是如果是居家办公，则长时间使用笔记本的屏幕会给人疲惫感，毕竟…
简要回答 如果想要利用蓝牙耳机直接连接电脑的话，建议小伙伴们先打开电脑设备管理器，然后就需要点击一下蓝牙这个模块。可能就会进入到这个模块当中，此刻我们需要更新这个设备的驱动。一般想…
简要回答 是对哥们的另一种称呼，这个称呼来源于东北方言，意思是双方的关系很好，友谊也很深厚。 在网络上经常会有某些主播，说老铁请双击666，究竟这个老铁的真实含义是什么呢？是指一种…
微信免费提现的方法：可以申请一个商家收款码可获得免费提现额度。或者把钱直接从银行卡转到零钱通里，再提现到银行卡是不需要收取手续费的。 微信免费提现的方法： 一、申请商家收款码： 申…
企业管理软件排行榜 企业不论规模大小，在原料、人力、租金等成本急剧上升的今天，都面临着降低经营成本、提高管理效率的巨大压力，而企业资源集成化管理效率的高低，直接决定着企业内外部工作…
简要回答 总体来看，秋冬季节是属于气温一直下降的时节，而在温度较低的情况下，通常鲤鱼会潜到更深层避寒，那么这时深钓就显得更合适。 01 具体垂钓多深是要当时的水域以及时段，比如，有…
简要回答 想要平衡个人兴趣与工作的话，首先要评估一下现阶段可以做自己兴趣爱好的时间，并且在这方面的满意度（1~10分），看看可以打几分？如果只能够打4分的话，想要提高分数的话，该怎…