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床位最好的选择南北朝向，顺和地磁引力。当人们头朝南或北睡眠，人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最重要，其走向与人体的头脚方向一致，这样有益于健康。人体处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳;如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。
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科学调查显示。人生有百分之五十以上是时间是在床上度过的，床不仅在你的家里占有重要地位，更会影响你的事业前途，床位摆放若触犯了风水禁忌，则可能让你是非不断，身体受损。
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床头不能靠门，如果迁就卧室有限的空间，而把床位放在大门口侧，就犯了卧室的大忌。床头的朝向要以能接受光线直接射入为宜，以向南或偏南方为佳。一般来说，一天之内阳光能射入时间2-3小时，对于消除房间内湿气，杀灭细菌，调节室内温度，加速空气流动均有好处。
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床铺忌横梁，上方天花板更是不宜有摆放灯饰否则会导致精神压力头痛等疾病发生压迫感造成的问题。
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