被称为蔬菜皇冠的是西蓝花。西蓝花的平均营养价值远远超出其他蔬菜，名列第一，被称为蔬菜皇冠。西蓝花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外，西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富。
西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球。西蓝花对光照的要求并不十分严格，但在生长过程中喜欢充足的光照，光照足时植株生长健壮，能形成强大的营养体，有利于光合作用和养份的积累，并使花球紧实致密，颜色鲜绿品质好，盛夏阳光过强也不利于西蓝花的生长发育。
01 瑞思拜是一个网络流行词，是英语respect的音译，是尊重的意思。该词在说唱歌手中广泛流行，逐渐成为了饭圈词汇。 微博和饭圈大火了一个词：瑞思拜，或者是瑞思白，使用者往往这么…
简要回答 腰果的功效与作用包括：可以缓解心理压力、可以美容肌肤、可以增强人体的免疫力、可以抵抗疲劳、可以调节血脂浓度等。 详细内容 01 可以缓解心理压力：腰果含有丰富的锌元素，根…
简要回答 笔记本电脑在开机的时候出现黑屏，需要根据具体的原因，来采用解决方式。 详细内容 01 首先，如果是因为电脑处于休眠状态导致的黑屏，只需要点任意一个键盘，就可以重新启动了。…
今天分享款粉粉的连衣裙，不知为什么?会越来越爱嫩色啦，是不是真的要老啦。。。总之这件我喜欢，既遮肚又减龄裁剪图 2XL胸围106CM衣长89CM 这个号不适合的话，可以按照围度4C…
01 学历要求 我国对女生征兵对象有一定的学历要求，一般为全日制普通高等学校应届毕业生、在校学生和普通高中应届毕业生，同时也有相应的年龄要求，普通高校的女生参军的年龄为17~22岁…
1、微风吹散 2、过眼云烟 3、自认与酒同醉 4、空山梦 5、旧人揪心 6、知更 7、人生若如初見 8、你知我慢热 9、往事随风 10、晚来天欲雪 11、携酒天涯 12、任半生嚣狂…
jùn、xùn。浚是多音字。部首：氵。笔画：10。笔顺：点、点、提、撇折、点、撇、点、撇、横撇、捺。 基础释义：[jùn]：挖深；疏通。[xùn]：浚县，地名，在河南。 组词：浚恒…
拼音：pèi。部首：氵。笔画：7。笔顺：点、点、提、横、竖、横折钩、竖。 基础释义：1、盛大，旺盛，沛然，充沛，丰沛。2、姓。 详细释义：〈名〉（形声。从水，市（bèi）声。本义：…
简要回答 寒食节的第1个来历据说发生在春秋战国时期。骊姬为了让自己的儿子能够成为帝王，所以就想尽一切方法谋害太子。太子的弟弟为了能够躲避祸害，所以就选择流亡，而在这一个阶段受尽了屈…
180度30分钟。做法：食材：鸡蛋、白砂糖、蛋挞皮、纯牛奶。 1、准备一个盆子放在电子秤上，倒入３００克牛奶。再用电子秤称１００克纯蛋黄，再称５０克白砂糖。 2、再把蛋黄用筷子打散…