导语：今天就与大家一起来聊一下喝水的这个话题，有很多人都认为自己可以三天不吃饭，但是却做不到三天不喝水，这也说明了我们身体对于水分的依赖要大于食物。
但是具体喝什么水，人们的心里都有不同的意见，一会儿有人说隔夜水不能喝，一会又有人说喝电热水壶烧的水会中毒。
在我们的日常生活当中，很多人喝的水都是电热水壶烧的，那么这样的说法真的正确吗？长期喝这些水会给身体健康带来影响吗？今天我们就一起来了解一下。
案例分享
来自河北的宋女士由于平时工作比较忙碌，老公也在外面常年打工，所以宋女士的生活是比较简单的，她习惯在早上用电热水壶烧一回水，等下班了之后再喝，就这样年复一年日复一日。
在这段时间里，宋女士也是用坏了好几个电热水壶，就在某一天邻居去送女士的家里做客时，看见宋女士总是用电热水壶烧水喝，便提醒宋女士平时尽量少用，否则会给身体带来危害。
听到这话可把宋女士给吓坏了，自己每天都喝电热水壶烧的水，那么岂不是身体已经发生了病变了呢？
所以宋女士就询问了这方面的专家，想要知道到底是怎么样。
长期喝“电热水壶”烧的水，会给身体带来影响吗？
随着现如今的科技不断进步与发展，市面上售卖的家用电器是各种各样的，有不同功能的电热水壶，也有不同品牌的电热水壶，这让很多没有经验的消费者都挑花了眼。
但是大多数的电热水壶都有同样的一个功能，那就是加热。
有一些电热水壶的材质特别差，在烧水的过程当中很有可能就会释放出一些锰元素，少量喝含有锰元素的水，并不会给身体健康带来太大的影响。
但是如果长期大量的去喝含有锰元素的水，那么就会使身体的锰元素摄入超标。
此时就会给身体健康带来影响，会影响大脑神经，导致人们出现记忆力减退，头晕，乏力，恶心腹痛等方面的问题。这也就要求人们一定要擦亮眼睛，平时在购买电热水壶时，一定要学会认真挑选。
为了避免买到劣质的电热水壶，不妨参考以下2种办法
千万不要贪便宜
大家在购买电热水壶或者是保温杯的时候，一定要购买正规厂家生产的电热水壶，千万不要贪图便宜去买一些假冒伪劣产品。
毕竟材料的成本就摆在那里了，质量好的不锈钢制品一般不会卖的特别便宜。
看一下检验标志
不锈钢有没有达到食品级的标准，关键还要经过GB9684的检测，所以人们在购买电热水壶或者是保温杯时，最好看看它的说明书或者是包装上有没有“GB9684”的标识。
如果有的话，那么说明该产品通过了检测并且达到了食品级的标准，如果没有这个标识千万不要购买，说明它根本没有达到食品级的标及长期使用的话，很有可能会给身体健康带来损伤。
除此之外，使用电热水壶烧水也要注意这3点，别不当个事
不要反复多次烧水
许多朋友在用电热水壶烧水时会没控制住，水量烧多了喝不完，于是下次烧水喝的时候会直接再去烧一遍，觉得这样可以节省水费。
但其实这样的做法是非常错误的，而且也会容易影响到身体健康，这是因为经过长时间烧开的水，再继续烧一遍的话，就会容易出现亚硝酸盐。
如果经常喝这样的水，水里的亚硝酸盐会和血液的作用下形成铁血红蛋白，会导致血液失去血氧能力，严重的话也会容易导致中毒问题出现。
正确使用的插头
一般情况下在使用电热水壶的时候尽量连接带接地插口的插座，而且插头需要完全的插入插座里。
同时一定要注意保持插头、插座、电源线的干燥，避免发生触电的问题。
定期的清洗电热水壶
为了延长电热水壶的使用寿命，为大家定期去清洗电热水壶当中的矿物质沉淀物，也就是我们大家平时所说的水垢。
在清洗时一定要断开电源，更不要把壶底浸泡在水里，把醋和水按照1:2的比例混合倒入电热水壶之后，打开电源让水壶工作，并且等待其自动切断电源就可以了。
结语：关于电热水壶的小知识或许能够帮助到你，如果你还有其他的疑问，可以在评论区留言讨论。