姿势：拍摄时保持坐姿端正、头部正直，拒绝歪脖卖萌。伸脖子低头，挺直腰背，脖子相对躯干自然地往前伸出一点，并略微低头，眼睛自然注视前方，不要眯眼。
着装：穿深色有衣领服装，不然你会拿到人生第一张“疑似裸照”； 拍摄前头发要整理好，刘海不能挡到眉毛；长发者应露出两耳，发髻不要盘在头顶；戴眼镜者请佩无镜片眼镜框，不然镜片会反光； 不能佩戴各种很影响形象的首饰；不宜化浓妆、染发者需恢复本色，此条可参照中学校规。 为了区别人体和背景，穿深色系衣服拍白底照片最为合适，但不局限于黑色，只要能和白色产生鲜明对比都可以，关键是能凸显个人气质，而深蓝色和格纹都是较为稳妥常见的选择。有领子的衣服会显得人精神，但不能有明显的褶子，想要照片经得起10年以上的考验，经典款式比较安全；穿亮色裤子，穿一条白色裤子或者准备一条白毛巾放在腿上（亮色均可），由于光的反射作用会使人的脸部显小，眼光也可以更清澈明亮。
妆容：虽说“真实”是身份证照的宗旨，但如果你真就素面朝天地跑去拍，那等待你的只有惨不忍睹的结果。但也不要想顶着个“武媚娘妆”去挑战摄影师的极限，被迫当众卸妆的画面太美你绝对不敢看。除了暗疮这类小瑕疵，照相馆并不会再给你的照片做什么美化处理，所以，只有出门前化个“心机淡妆”才是拍证件照的王道。而且一个好的发型可以“化腐朽为神奇”，不用45°俯拍照样能让你的脸变小。在耳朵眉毛全部露出的基础上，先为自己设计一个合适的发型，不要等去到照相馆再临时抱佛脚。亚洲人的五官偏扁平缺乏立体感，所以在头发顶部做个蓬松，可以使整个头部线条变得流畅，有助于显脸小。另外，准备几个黑色U型发夹以备不时之需，后期摄影师会PS掉。
视角：看镜头上方。经过多次的验证，发现如果拍摄的时候你的眼睛平视相机镜头的话，一般拍出的效果很少能让人满意的，所以在此建议可以在拍摄时眼睛看着镜头上方2~5厘米处，这样拍出来的效果发现比平视好的多，眼睛也更有神，有内双的朋友甚至可以看到内双（一般内双平视相机拍出来的照片是看不到双眼皮的）嘴角略上场，为了不让拍摄出来的照片看着一脸严肃像快哭了的样子，我们可以在镜子前比划几个微笑的表情，如果表情实在僵硬的很，建议嘴角微微上扬（茄子…），这样拍出来的效果不至于死板（当然别太上扬过多，不然歪嘴了哈）
保持好心情：做什么事都需要我们保持乐观豁达的心态，更何况是记录面部表情的照片呢，虽然嘴角上扬可能看着心情不错，但有一个好心情效果只会更佳。
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