首先，我们需要下载并安装360视频直播应用，然后点击进入直播页面。在体育赛事直播页面，我们可以看到直播间的信息，包括比赛名称、直播时间和直播主播等。我们可以根据比赛名称和时间选择自己感兴趣的比赛，然后点击进入直播间。
进入直播间后，我们可以看到直播视频画面和一些互动界面，比如弹幕、点赞、送礼等。在直播过程中，我们可以利用这些互动功能，与主播和其他观众进行互动和交流。比如通过弹幕发送自己的观点和评论，通过点赞表达对主播或比赛的喜爱，通过送礼支持主播和直播平台等。
除了观看比赛和参与互动，我们还可以通过360视频直播的回放功能观看已经结束的比赛。在直播结束后，我们可以点击进入直播间的回放页面，重新观看比赛和了解比赛的详细情况。同时，我们也可以利用回放功能跳过不感兴趣的比赛部分，直接观看自己关注的部分。
在利用360视频直播观看体育赛事时，我们还需要注意一些技巧和注意事项。首先，需要确保网络连接畅通。由于直播视频传输需要较高的网络带宽和稳定性，所以我们要确保自己的网络连接稳定，并且尽可能选择信号强度较好的WiFi网络。
其次，需要关注比赛的起始时间和直播间的开启时间。比赛起始时间可能发生变更，所以我们需要定期查询比赛信息，以免错过直播。同时，直播间的开启时间可能提前几分钟，所以我们也需要提前进入直播间，以免错过比赛的重要部分。
最后，需要注意自己的言行举止。在利用360视频直播观看体育赛事时，我们要尊重他人，不得发表不良言论和内容，不得骚扰他人，以免引起不必要的纷争和麻烦。
总的来说，360视频直播是一款非常实用和方便的应用软件。在体育领域，我们可以利用它观看和参与各类比赛，了解和掌握比赛的最新情况，同时也可以通过互动功能与其他观众和主播进行交流和分享。希望大家能够善用这个工具，享受体育赛事带来的乐趣和快乐。