首先，体育比赛的直播时间是我们必须要关注的。在上海体育TV直播上，直播时间一般会在比赛前一周左右公布，我们可以随时关注直播平台的官方发布信息。在比赛直播前，我们也可以提前设置提醒，以便在直播开始之前及时收到通知。
其次，体育比赛的画质对于观赛体验也非常重要。在上海体育频道直播平台，看到的直播画面会根据网络情况自动调整画质。一般情况下，720P的画质是比较理想的，如果网络速度比较快的话，还可以选择1080P的画质。但需要注意的是，观看高画质直播需要有相应的网络带宽支持。
再次，体育比赛的解说声音也是观看体育比赛直播过程中不可或缺的元素之一。上海体育TV直播的解说声音非常专业，可以让我们更深入的了解比赛过程和运动员精神面貌。解说中会提供优秀球员的战术技能的分析、背景介紹、以及比赛的轻重緩急等等信息，赛后还会有中场休息以及比赛后的深度分析，所以我们可以在直播的同时通过解说声音增加对比赛的理解和感受。
最后，我们在观看体育比赛的过程中，也要注意舒适度。因为直播时间较长，需要连续观看多场比赛时我们需要确保舒适的观看环境，防止身体疲劳。可以准备一些健康的饮食以及必要的休息时间，这样有利于我们更好地享受比赛带来的乐趣。
总之，上海体育频道直播平台是一个让我们可以轻松观看体育比赛、获取最及时的体育信息、了解体育精神的平台。如果我们遵循上述的一些体育攻略，相信会让我们在观看比赛、感受比赛的过程中得到更好的体验。
