站长之家（中国站长站） 2月24日 消息:近日，抖音上线全新防沉迷视频，引导大家适度、合理使用手机。据了解，全新的防沉迷视频是著名作家周国平为抖音录制的休息提醒视频。
该视频分为白天和夜晚两个场景。在白天主题中，周国平放下手机，边说着“时间到了”边从桌前站起准备出门，顺便提醒屏幕另一边的网友“看手机也有一会了，出去走走吧。”
另一支视频里，时间已近深夜。周国平放下书本，提醒还在“看热闹”的的网友该休息了，“世界上有很多好玩的事，一天是看不完的。”
此外，抖音休息提醒视频也在不断创新，春节期间推出“吾皇猫”定制休息提醒视频。
除了休息提醒视频，抖音还有时间管理功能。用户在“我-侧边栏–时间管理”可自行设置休息提醒和睡眠提醒间隔，达到约定时长后，系统会通过弹窗提示用户休息。
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