大家好我是张先生，最近有很多粉丝发消息说现在不管是信用卡还是网贷都逾期还不上了，平台银行包括委托的第三方天天给我打电话说我恶意透支会被坐牢，短信收到一堆律师函、催缴函和开庭通知书，逾期后利息违约金罚息天天涨该怎么办才能挽回损失呢？老规矩点赞转发往下看！
一：不管是网贷还是信用卡均属于民事纠纷，不会坐牢
二：债务逾期，不要管账单数字变化只记住借款本金，网贷也好信用卡也罢，有能力还款时均可协商只还本金！
三：提前保存好所有借款平台合同，防止它们恶意改动，更防止被起诉时被咱们不利！
四：可主动联系平台与银行说明个人情况，根据要求提供相应的证明与材料，可申请延期或者减免政策！
五：有能力结清账单时，应提前要求平台出示账单结清证明，保证后续无任何纠纷！
六：债务逾期平台银行讲借款人信息泄露三方外包公司，根据2021年11月1日颁布的《中华人民共和国个人信息保护法》条例，以上行为属于违法行为，需承担民事责任！
七：催收电话通知你已被起诉，确认消息真假可拨打12368报个人身份信息查看辨识，假的律师函催缴函开庭通知书只是起到告知作用不具有任何法律效应！
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