如何做酸菜鱼(如何做酸菜鱼最好吃视频)

如何做酸菜鱼(如何做酸菜鱼最好吃视频)

好友妈妈自己腌的酸菜,配个黑鱼片,厉小厨酸菜鱼上线。

By 厉小厨

用料黑鱼 1000克鸡蛋 一个干辣椒 15个花椒 10克生姜 一块大蒜 六瓣大葱 一段白醋 适量料酒 少许盐 适量油 适量黑胡椒粉 少许自制酸菜 一颗小茴香

做法步骤如何做酸菜鱼(如何做酸菜鱼最好吃视频)

1、黑鱼段切片,料酒,蛋清,黑胡椒,少许盐拌匀,我不喜欢上浆。

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2、酸菜切丝,金针菇洗净。

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3、辅料准备。花椒,八角,干辣椒,小茴香,葱姜蒜,小米椒。

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4、起油锅,爆香。

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5、炒酸菜。加少许糖,吊鲜。

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6、加水,入金针菇。

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7、加少许醋,生抽,根据咸淡加盐。

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8、下鱼片,不要一下子倒进去。

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9、锅铲一个方向搅拌,鱼片均匀受热。

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10、换锅,起锅。

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11、撒上葱花,开动啦。

小贴士

1.鱼片上浆根据自己喜好。 2.水开后鱼片一片片下锅,然后不断搅匀,同方向。 3.加少许醋和糖,更美味。

黑鱼的营养功效

黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经; 疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

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