蒸鸡蛋羹需要多长时间?

01

8-15分钟

蒸鸡蛋的时间并不是固定的,这个时间和火的大小,碗的大小,鸡蛋的多少都有一定的关系。但原则上在8-15分钟最佳。

蒸鸡蛋羹需要多长时间?优质

蒸鸡蛋羹是一种北方家常菜肴,制作原料有鸡蛋、熟猪油、虾米,成菜色泽乳黄,松软滑嫩,清香滑口,老少均宜。很多时候大家都头疼到底应该蒸多久?时间长了太老,时间短了还没熟,其实蒸鸡蛋的时间并不是固定的,这个时间和火的大小,碗的大小,鸡蛋的多少都有一定的关系。但原则上在8-15分钟最佳。建议大家先蒸8分钟左右,然后转小火在蒸2-5分钟左右,之后在根据家里火力大小和鸡蛋数量以及碗的大小尝试修改蒸时间。

鸡蛋羹的做法非常简单,选用新鲜的鸡蛋,用清水把鸡蛋清洗干净,然后把鸡蛋打进碗里,用筷子搅拌均匀,加入适量的温水,在另一个干净的碗上放入筛子,然后把鸡蛋液倒进去。

在锅里加入适量的清水,之后就可以等待美味诞生了。

蒸鸡蛋羹需要多长时间?优质

蒸鸡蛋羹忌加生水和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

蒸鸡蛋羹需要多长时间?优质

鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达毫克/100克;蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。

秒鲨号所有文章资讯、展示的图片素材等内容均为注册用户上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体),仅供学习参考。用户通过本站上传、发布的任何内容的知识产权归属用户或原始著作权人所有。如有侵犯您的版权,请联系我们反馈!本站将在三个工作日内改正。
(0)

大家都在看

  • 现在什么热门网游能挂机赚钱

    最近小编的朋友圈被各大吐槽帝们刷屏了,吐槽内容全部都是关于最近上映的《盗墓笔记》。小编作为原著的铁杆粉,没忍住看了几眼,瞬间被这坑爹的剧情、雷人的造型和两毛五的特效惊呆了,原著粉想…

    2022年10月27日
  • 请问牛头人是啥梗?

    牛头人简称NTR,是日文“寝取る”(Ne To Ru)的罗马拼音缩写,中译即“被他人强占配偶或对象”。是描述夫妻的其中一方和他人发生…

    2022年11月30日
  • 女孩子学摄影好不好

    简要回答 女生学摄影有前途吗? 女生学摄影好不好? 不管什么职业有前途,关键是看你是否热爱这个职业,能不能全身心投入。如果你愿意付出,你就会得到回报,尤其是在摄影这样的职业市场中。…

    2022年4月3日
  • 切尔西老板是谁?有多有钱?切尔西老板是干嘛的?

    简要回答 切尔西足球俱乐部的老板就是罗曼•阿布拉莫维奇,于1966年出生,是最为出名的豪门老板了。在2003年加入切尔西之后,就耗资数十亿欧元,成功的将切尔西打造成了一流豪门球队,…

    2022年2月17日 百科问答
  • 北京集体户口怎么迁成个人户口

    简要回答 小伙伴想要将北京集体户口直接变成个人户口的话,需要购买房子,然后成独立户。毕竟将集体户口转变成个人户口以后,拿着房产证,集体户口页,个人身份证,一张一寸的照片,交工本费就…

    2022年5月4日
  • 如何快递狗狗到异地

    简要回答 喜欢宠物的人有时需要网购,我们把宠物寄往外地时,可以找汽车师傅帮忙运输,可以进行空运,找专业的快递公司。一般把宠物寄到外地,一定要记得办检疫证明。其实把狗狗快递到外地,需…

    2022年5月29日
  • 请问垃圾桶的四种分类分别是什么?

    四种垃圾桶,它们分别是可回收垃圾、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。可回收垃圾主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类;厨余垃圾(上海称湿垃圾)包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶、果皮等食…

    2022年11月19日
  • 第一次见对象家长应该怎么做

    简要回答 都知道丑媳妇一定要见公婆,有女婿也要见丈母娘。不管是男性还是女性,在恋爱的时候肯定都要有第1次见家长的经历,很多人都处于一种紧张的状态,不知道怎么做才好,其实掌握一些见家…

    2022年6月3日
  • 高铁没开车可以上厕所吗

    高铁没开车可以上厕所。高铁的厕所在两个车厢的连接处,如果门上的标志是绿色,说明里面没有人,如果门上的标志是红色,说明里面有人。无论列车启动与否,乘客都能上厕所。 高速铁路: 简称高…

    2023年1月26日
  • 属羊的和什么属相最配和相克?

    属羊的和属兔、马、猪最配。与属羊的人相冲相克的属相为鼠、牛、狗。属羊的人和属兔的人属生肖三合之一,属羊的人和属兔的人属生肖三合之一,属羊的人和属猪的人相配上佳。 属羊的和属兔、马、…

    2022年11月5日
品牌推广 在线咨询
返回顶部