百科问答
-
如何预防脂肪肝
简要回答 预防脂肪肝需要合理的膳食，每日三餐必须要正确的去搭配，做到营养均衡，粗细搭配，拥有足够的蛋白质也可以消除脂肪肝。 详细内容 01 每天还需要坚持锻炼，可以结合个人体质来选…
-
如何防霾，利于健康
简要回答 雾霾中有许多细菌，病毒，想要防霾，应该多喝水。毕竟水能够冲淡人体内累积的尘埃和毒素，适当的多喝水可以排毒。另外在外出时，应该佩戴口罩，建议给孩子带舒适透气的纯棉材料为主的…
-
怎么报考公共营养师
简要回答 公共营养师报考如今都已交给人社第三方机构组织培训和考试了，所以现在只能通过机构才能报考。 详细内容 01 报考条件：首先要具有医学和食品或者是与烹饪有所相关的专业大学专科…
-
如何快速治疗口腔溃疡
简要回答 在医学上有一些治疗口腔溃疡的方法是相对认可的，下面就给大家分享一下关于治疗口腔溃疡的几种方法。 详细内容 01 维生素b2,把维生素b2磨成粉末状，然后敷在口里的溃疡处，…
-
如何设计宝宝额营养早餐
简要回答 营养搭配方面尽可能做到食物多样化，比如五谷杂粮，粗细结合，荤素搭配。不管是蒸的又或者是煮的，都需要煮熟煮烂。比如可以适当性的做杂粮粥，八宝粥，面包，牛奶以及鸡蛋。 详细内…
-
早睡的好处是什么
详细内容 01 增强免疫力经常性早睡早起可以有效提高免疫能力，抵抗病毒入侵，还可以减少心脏疾病，高血压，糖尿病等众多慢性疾病的风险。 02 皮肤变好经常性早睡的人，因为没有熬夜，所…
-
怎么瘦大腿 日常3招快速瘦大腿
详细内容 01 地铁减腿法：坐地铁的时间在5分钟到半个小时内，可以利用这个时间段做运动。比如将两只脚的脚踝交替按压8秒钟，每只脚应该各做三次。双腿需要分开两只膝盖保持合并，然后用力…
-
花椒的作用和功效
简要回答 花椒不仅仅是一种食材，其实它也属于一种中药材，具有众多的作用和功效。由于花椒性温，能够温煦，散寒，提升阳气。一般在日常生活中，四肢手脚冰凉的人可以适当的吃一些花椒，也可以…
-
新手养龙猫快速上手技巧
详细内容 01 准备一个合适的笼子龙猫养在笼子中一般比较活跃，活动空间越大对龙猫的健康会有更好的帮助。龙猫比较喜欢跳跃，所以在布置笼子时就应该加上多层次的跳板，如果购买铁丝笼，首先…
-
如何自己去黑头
简要回答 一般想要自己清楚黑头是很难的，最好的方法就是借助一些去黑头产品，可大多数的产品对于学生党来说太贵了，下面我来给大家分享一下如何用比较普通的物品自己去黑头。 详细内容 01…
